Categories
Blog

Dia Mundial de l’Activitat Física

Avui, 6 d’abril, se celebra el Dia Mundial de l’Activitat Física! Com cada any, aquesta iniciativa té l’objectiu i la voluntat de fomentar la pràctica d’esport i reduir el sedentarisme entre la població.

En aquest últim any, els nostres hàbits han canviat dr`saticament, però això no vol dir que haguem de convertir-los en hàbits sedentaris.

És important que practiquem esport i fem activitats físiques a l’aire lliure per una bona salut física i mental.

Activitats com córrer, caminar, anar amb bicicleta, nedar… etc

No et perdis totes les activitats que et recomanen a Canal Salut!

Fes esport i comparteix-ho amb els hashtags #CadaPasCompta o #DMAF2021

TOTS els nostres blogs aquí

Deixa un comentari

L'adreça electrònica no es publicarà. Els camps necessaris estan marcats amb *