Categories
Blog

Consells per portar una dieta saludable

A més de la pràctica esportiva, és molt important cuidar la nostra alimentació. Això passa per canviar alguns dels hàbits alimentaris que no acaben de ser del tot favorables per la nostra salut. Seguidament us deixem 11 consells saludables per aplicar al dia a dia de les vostres vides:1. Evitar el sucre i els edulcorants.2. […]

Categories
Blog

Sombombolla a Calldetenes

El divendres 22 sortia publicat el 9 nou l’inici de l’activitat SOMBOMBOLLA que es va començar a Calldetenes, una activitat organitzada per al Consell Esportiu d’Osona amb la col·laboració de l’Ajuntament de Calldetenes que juntament amb l’AMPA i l’escola Sant Marc han fet possible que un total de 170 nens i nenes puguin tornar a […]

Categories
Blog

Esport Segur

Us presentem la campanya “Esport Segur” amb què els Consells Esportius de Catalunya volem reivindicar la importància de praticar activitat física, també en aquesta situació de pandèmia. Ho tenim tot preparat perquè els joves i infants puguin tornar a jugar i ho facin amb totes les garanties sanitàries. Per això, hem desplegat un protocol de […]

Categories
Blog

Restriccions COVID-19

Les últimes mesures que ha tret el PROCICAT i que afecten directament a l’esport, les seves instal·lacions i les activitats extraescolars: Instal·lacions a l’aire lliure, 50% de l’aforament Instal·acions interiors tancades, excepte les piscines que el seu aforament és un 30% Esport a l’aire lliure màxim de 5 persones més monitor Activitats extraescolars amb grup […]